Deseando que tanto vosotros como vuestras familias estéis bien ,os enviamos unas recomendaciones terapéuticas de mantenimiento del estado físico para amputados de miembro inferior, ya que la inmovilidad ocasionada por el confinamiento afecta más a este tipo de amputaciones. No obstante, los ejercicios de estiramiento y relajación son válidos para todos.

Creemos que esta guía viene a complementar  las recomendaciones psicológicas que os enviamos hace tiempo. Conviene atender ambos aspectos sin duda.

Son unas normas generales, algunos de vosotros podréis hacer todos los ejercicios sin problema, y otros sólo podréis hacer algunos. No pasa nada, cada uno debe de hacer lo que pueda sin forzar. 

Aunque el gobierno haya establecido medidas de relajación del confinamiento, aún queda tiempo para que podamos llevar una vida normal, y vamos a estar muchas horas en casa, así que mucho ánimo para todos. ¡Todo va a salir bien!

Nuestro agradecimiento a los autores de esta guía tan útil, Soraia Tonon Da Luz, fisoterapeuta especializada en amputaciones y socia de honor de ANDADE y Carlos Ventosa Lacunza, nuestro querido presidente honorífico.

 

Un cariñoso abrazo, Andade.